шпора на пятке симптомы и лечение

Содержание

шпора на пятке симптомы и лечение

Пяточная шпора — болючий «шип» в ноге. 13 быстрых рецептов лечения, ходить будете свободно и легко!

Шпоры, как известно, вещь неприятная и очень болезненная, и не всегда удается от них избавиться, применяя с этой целью медикаментозные средства. И тут на помощь придут народные методы исцеления.

→ Этот способ избавления от пяточной шпоры посоветовала мне моя мама. Нужно просто насыпать в плотный носок под пятку хорошую щепотку красного молотого перца и ходить с ним весь день. Мне хватило двух недель, чтобы избавиться от шпоры, а она на рентгеновском снимке выглядела как у гусара.

→ Нужно обыкновенной шариковой ручкой фиолетового или синего цвета (пастой) затушевать то место на подошве, где находится шпора, приблизительно с пятак. Делать утром и вечером. Вы увидите, как быстро избавитесь от назойливой боли. Мазать, пока боль совсем не уйдет. Можно таким же образом избавиться от мозоли. Раньше для лечения применяли «химический» карандаш, а в наше время шариковая ручка его с успехом заменяет.

→ Так как многие люди страдают от пяточной шпоры, хочу подсказать, как от нее избавиться. Поможет справиться со шпорой чайный гриб. Сначала ноги нужно хорошо распарить в горячем слабой концентрации содовом растворе, а затем приложить к болезненному месту в виде компресса кусочек чайного гриба или смоченную в его настое марлю. Менять компресс каждые 4-5 часов. Вскоре шпора перестанет беспокоить. Можно измельчить половину головки чеснока и делать каждые 3-4 часа компрессы с чесночной кашицей. При жжении процедуру прекратить. Обязательно регулярно массировать стопы и голени.

→ Хочу поделиться рецептами, которые помогли мне и моим близким. Шпора мучила меня целый год. Никакие процедуры не помогали, а этот простой метод вылечил за три сеанса. Итак, возьмите белую льняную салфетку, намочите ее в теплой воде, намыльте хозяйственным мылом и приложите к пятке. Наденьте на ногу целлофановый пакет и обвяжите сверху шерстяным платком или байковой пеленкой. Процедуру можно делать как на ночь, так и днем. Летом вместо пеленки используют лист лопуха. Намыливают мылом ту сторону, которая смотрит на землю, и прикладывают к больной пятке.

→ Надежно устраняются шпоры двудомной крапивой. Заготавливают только что проклюнувшиеся ростки растения, очищают их от мусора, промывают холодной водой, дают воде стечь, а потом пропускают все через мясорубку, наносят полученную кашицу на тыльную сторону листа лопуха, прикладывают его кашицей к пятке, укутывают целлофаном, теплым платком и оставляют компресс на 8-10 часов. Перед накладыванием компресса пятки 15 минут держат в горячем солевом растворе. Выполняют процедуры ежедневно в течение недели.

→ Можно избавиться от шпор с помощью листьев и корней крапивы. Их пропускают вечером через мясорубку, затем крапивную массу наносят равномерным слоем на сложенную в 2 слоя марлю, прикладывают ее к болезненному месту, предварительно попарив пятки в горячем насыщенном отваре хвои, прикрывают сверху целлофаном, укутывают стопы шерстяным платком и оставляют компресс на ночь. И так несколько дней подряд.

→ Регулярное прикладывание к пяткам в виде компресса кашицы из свежего корня хрена тоже помогает в устранении шпор. Каждый раз перед накладыванием компресса смазывать пятки растительным маслом или глицерином.

→ Очень хорошо измельчить вместе с кожурой средних размеров картофелину, перемешать ее с одним измельченным листком птицемлечника, нанести полученную смесь на марлю и прибинтовать ее к шпоре. Укутать целлофаном, теплым платком и оставить компресс на сутки. После этого заменить его свежим. Через неделю забудете о шпоре.

→ Она исчезает и после ежедневного прикладывания к пяткам на полчаса примочек, пропитанных смесью нашатырного спирта (1/4 стакана) и подсолнечного масла (1 ст.л.).

→ Эффективно прикладывать на ночь к пяткам свежие листья лопуха или регулярно смазывать их соком подорожника. Можно залить 3 частями по объему водки 1 часть цвета белой акации, настоять 7 дней, а затем смазывать настойкой проблемные места.

→ Помогает при шпорах прикладывание на ночь к пяткам компресса с медицинской желчью.

→ Чтобы они не беспокоили, можно вырезать из войлока толщиной 8-10 мм подстилки под пятки, сделав в каждой по месту ее прикосновения к шпоре отверстие, и ходить с этими подстилками, вкладывая их в повседневную обувь, постоянно.

→ Отлично помогает самомассаж стоп. Массировать их краем деревянного стола, стула или других подобных предметов. Для этого подошва ставится на край гладкого деревянного предмета и с легким надавливанием протаскивается несколько раз от пятки к носку и обратно.

Чем и как лечить шпоры на пятках: лекарственные препараты и народные рецепты

Пяточная шпора или плантарный фасциит – болезненное образование в месте прикрепления связок к стопе. Шиповидное разрастание костей доставляет человеку мучительную боль при нагрузке на ноги. Возникают натоптыши, кожные наросты.

Пяточная шпора – опасный симптом, сопровождающийся воспалительным процессом. Остеофит возникает по нескольким причинам. При первых признаках изменения пяточной кости требуется курс профилактического лечения.

Причины возникновения

От резких болей в пятке, напоминающих укол острым предметом, страдает немало людей, особенно, пожилого возраста. После 50 лет суставы подвержены патологическим процессам, кости сильнее деформируются.

В последние годы всё чаще недуг диагностируется у молодых женщин. Виной всему – высокие каблуки, модная, но неудобная обувь.

Здоровьем часто пренебрегают, если речь идёт красоте. Результат – ухудшение состояния опорно-двигательного аппарата, деформация суставов, натоптыши, другие напасти.

Приводит к развитию пяточной шпоры:

  • продольное плоскостопие. Неправильное распределение нагрузки на сухожилия, кости в области стопы приводит к появлению шиповидных наростов;
  • тесная обувь, высокий каблук, неудобная колодка;
  • избыточный вес. Ногам сложно выдерживать непомерную тяжесть, после сорока лет многие тучные люди замечают изменения в костях, хрящевой ткани;
  • регулярные высокие нагрузки на стопы. Группа риска – спортсмены;
  • травмы пяточной кости;
  • хождение с тяжёлыми сумками, огромные каблуки. Всё проходит бесследно до поры до времени. Два фактора усиливают негативное действие на ноги;
  • заболевания позвоночника, травмы, хронические патологии нижних конечностей.

Пяточная шпора – опасное явление, сопровождающееся воспалительным процессом. Плантарный фасциит редко возникает как самостоятельное заболевание. Патологическое изменение пяточной кости наблюдается при некоторых болезнях суставов, например, артрите. Несмотря на скромные размеры – от 3 до 12 мм, вырост вызывает болезненность в области пятки, возникают натоптыши и наросты на коже. (О шипицах на ноге прочтите на этой странице).

Как распознать шпору на пятках? Запомните признаки:

  • при нагрузке на стопу тело пронизывает резкая, сильная боль. Кажется, что под ногу попал гвоздь;
  • начальный этап характеризуют сильные боли по утрам, ослабевающие днём. Вечером ощущения ещё болезненнее;
  • развитие воспалительного процесса в пяточной области вызывает боль не только в определённое время суток, но и при каждом шаге;
  • больному приходится опираться на носок, избегать давления острого конца шпоры на мягкие ткани. Для многих единственный выход – костыли.

Врач определяет наличие выроста при помощи пальпации. Обязательная беседа с больным для уточнения времени суток, когда проявляются симптомы. Важно выяснить интенсивность болевых ощущений.

В большинстве случаев назначают:

  • рентгенографию. На снимке хорошо заметен шипообразный вырост, острым концом травмирующий мягкие ткани. Возможно, причиной изменения костной ткани стал перелом. Рентгенография подтвердит или исключит это предположение;
  • анализ крови на биохимию. Не отказывайтесь от исследования. Без него невозможно исключить ревматические заболевания, вызывающие болезненность в пятке.

Чем лечить аллергическую сыпь на теле у ребенка? Узнайте эффективные методы.

Для чего применяется и от чего помогает ихтиоловая мазь? Ответ есть в этой статье.

Как лечить шпоры на пятках

Поиск причины патологии определяет дальнейший ход терапии. Выявление фоновых заболеваний требует их лечения. Во многих случаях резкие боли вызывает не образование шиповидной формы, а воспаление внутри пятки.

Как избавиться от шпоры на пятке? Методы лечения:

  • лекарственные препараты. Эффективные гели, мази, кремы уменьшат воспаление. Через две недели воспалительный процесс должен затухнуть. Рекомендованы – Ибупрофеновая, Индометациновая, Гидрокортизонвая мази от шпоры на пятке, гель Диклофенак. Перед нанесением обязательно распарьте подошву. Изучите инструкции – есть противопоказания;
  • лечебная гимнастика. Под руководством ортопеда изучите комплекс упражнений, улучшающих кровоснабжение нижних конечностей;
  • физиотерапия. Облегчают состояние больного, снижают болезненность физиотерапевтические процедуры: лазерная терапия, электрофорез, магнитотерапия, минеральные ванны, использование волн высокой частоты;
  • лечебный массаж рекомендован по направлению ортопеда. Подвижность стоп, эластичность связок важная для предупреждения застоя крови, снижения риска травматизации;
  • подпяточники, лечебные стельки. Ортопедические средства от шпор распределяют нагрузку на большую площадь стопы, заметно снимают болезненность в пятках.

Народные методы и рецепты

На домашние рецепты уповают многие. Вылечить пяточную шпору одними народными средствами невозможно. Воспаление постепенно уйдёт, боли стихнут, но достижение результата потребует немало времени.

Как вылечить шпору на пятке в домашних условиях народными средствами? Врачи рекомендуют сочетание основного и народного лечения. Ванночки, компрессы, сухое тепло принесут облегчение.

Важно! Натуральные компоненты хорошо действуют на ранних стадиях заболевания. Запущенные случаи требуют нанесения сильнодействующих противовоспалительных мазей.

  • возьмите 500 г крупной соли, насыпьте на противень. Хорошо разогрейте в духовке. Высыпьте соль в миску, погрузите больную пятку, хорошо прогрейте;
  • вскипятите 5 л воды, насыпьте 1 кг соли. Погрузите стопу в раствор, остуженный до приемлемой температуры. Делайте горячие ванночки ежедневно. Курс – 10 процедур;
  • понадобится столовая ложка поваренной соли, столько же жидкого мёда, 10 мл йода. Компоненты смешайте, приложите компресс к болезненной области, держите четверть часа. Проводите сеанс 2–3 раза в неделю.

Природный раствор эффективен во время терапии многих болезней. При пяточной шпоре средство хорошо снимает воспаление. Минералы, микроэлементы проникают глубоко в ткани, благотворно действуют на кожу ног.

Как делать компресс с бишофитом:

  • прогрейте поражённую стопу грелкой или погрузите её в горячую воду на 5 минут;
  • рассолом бишофита пропитайте марлю или салфетку, сложенную в несколько слоёв;
  • приложите к пятке, накройте полиэтиленовой плёнкой, наденьте носок;
  • компресс делайте вечером. Утром вымойте ногу;
  • курс лечения – 15 процедур, периодичность – через день.

Целебные свойства натурального средства известны давно. Компрессы с прополисом снимают боль, предупреждают рецидивы воспалительного процесса.

  • разогрейте кусочек прополиса на водяной бане;
  • сделайте лепёшку;
  • приложите к больному месту, закрепите чистой тканью;
  • наилучший результат отмечен при ежедневных вечерних процедурах;
  • утром компресс из прополиса удалите, вымойте стопу.

Речной или морской песок

По возможности выберитесь к реке или морю, подольше принимайте «песочные ванны». Тепло отлично сохраняется, ноги прогреваются «до костей».

В моменты обострения держите под рукой песок. Его можно привезти из поездки за город или купить в зоомагазине. Грейте ноги перед сном, боли ослабеют.

В некоторых случаях все предложенные способы не приносят заметного облегчения, лечащий врач предлагает операцию. Так можно остановить ярко выраженный воспалительный процесс.

Обратите внимание! Хирургическое вмешательство рекомендовано в случае, когда воспаление прогрессирует, боли усиливаются.

Предлагаем к прочтению интересную статью о лечении контагиозного моллюска у взрослых и детей.

Чем и как вывести веснушки на лице? Ответ прочтите на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/virus/papillomy.html и узнайте подробности о лечении вируса папилломы человека у женщин и мужчин.

Терапия пяточной шпоры – трудоёмкий, длительный процесс. Проще соблюдать несложные правила и не беспокоиться о состоянии костей, кожи и суставов.

  • носите удобную обувь, подбирайте не только по параметрам «модно – немодно», но и «вредно для ног – безопасно»;
  • не бегайте целый день на высоких каблуках, тем более, на шпильках. В крайнем случае надевайте обувь на платформе или низком каблуке хоть на пару часов;
  • регулярно ходите босиком – дома, по траве, песку, по неровной местности. Так вы тренируете стопы, предотвращаете риск деформации костной ткани;
  • своевременно лечите заболевания позвоночника, следите за состоянием суставов. Слабый опорно-двигательный аппарат – причина многих поражений костной ткани;
  • проверяйте наличие плоскостопия. Этот дефект стопы может развиться не только в детские годы. Регулярное ношение обуви на плоской подошве провоцирует недостаточный изгиб стопы;
  • следите за своим весом. Высокая степень ожирения провоцирует излишнее давление на ступни, создаёт ненужную нагрузку на костно-мышечную систему;
  • выбирайте виды спорта с дозированной нагрузкой на стопы. Высокая интенсивность тренировок – нагрузка не только на сердечно-сосудистую систему, но на костно-мышечный аппарат. Задумайтесь о будущем, грядущей старости. Костыли? Нет, проще заботиться о здоровье стоп.

Далее медицинский видео — справочник из которого можно узнать ещё несколько советов для лечения пяточной шпоры:

Шпора на пятке: симптомы и лечение. Причины появления шпор на пятках

Что такое шпора на пятке? Как выглядит патология? Можно ли вылечить недуг народными средствами? Конечно же, эти вопросы интересуют множество людей, ведь заболевания опорно-двигательного аппарата считаются одними из самых распространенных.

Шпора на пятке, симптомы и лечение которой будут описаны ниже, доставляет больному огромнейший дискомфорт. Возникновение ее совершенно не связано с возрастом, появиться плантарный фасциит (научное название заболевания) может как у молодежи, так и у людей пенсионного возраста. Если поставлен диагноз "шпора на пятке", симптомы и лечение будут зависеть от негативных факторов, которые спровоцировали недуг.

Причины развития заболевания

Пяточная шпора – это костный нарост, напоминающий шип, у пяточной кости или на месте прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение шпоры на пятках, причины появления и симптомы заболевания могут быть самыми различными. Рассмотрим сначала факторы, влияющие на появление пяточной шпоры. Основной причиной образования недуга считают микроразрыв или воспаление плантарной фасции (связка на стопе, поддерживающая ее свод, при ходьбе весь вес человека приходится как раз на нее). Помимо этого, появлению шпор могут предшествовать следующие факторы:

  • травмы стопы или пятки;
  • болезни, провоцирующие нарушение кровообращения;
  • избыточный вес, сахарный диабет, нарушение обмена веществ;
  • слишком сильные нагрузки на стопу (длительное ношение высоких каблуков или чрезмерные занятия спортом);
  • продольное плоскостопие;
  • артрит, подагра, остеоартроз или другие заболевания суставов и позвоночника.

Как формируется пяточная шпора

Поскольку шпора на пятке (симптомы и лечение будут описаны ниже) не является самостоятельным заболеванием, никаких неприятных ощущений именно нарост не приносит. Причиной появления невыносимой боли является травматизация связок ступни. Причем повреждения могут одновременно образоваться на двух ногах. Помимо этого, следует знать, что на ступне имеется слизистая сумка, которая также может воспаляться и повреждаться. Пяточная кость реагирует на это так же, как и при артрозе, то есть начинает расширяться и приобретать форму нароста. Обнаружить недуг визуально практически невозможно, зато он очень хорошо просматривается с помощью рентгена.

Шпоры на пятках: симптомы, фото

Главным симптомом недуга является очень сильная боль в пятке, которая усиливается при опоре на пяточную область, особенно после долгого нахождения в состоянии покоя. Боль выражена достаточно ярко, вследствие чего больной старается весь вес при ходьбе переносить на носок, оберегая пяточную зону от давления. В некоторых случаях люди используют палку при ходьбе, чтобы максимально снизить давление на пятку.

Наиболее сильно симптомы проявляются к вечеру. Замечено, что размер нароста напрямую влияет на ощущения, то есть чем крупнее остеофит, тем большую боль будет ощущать человек. Помимо этого, постоянное давление на нарост провоцирует развитие воспаления, которое впоследствии может стать причиной инфекции, приводящей к нагноению кожи и вышерасположенных тканей. При пальпации пятки также можно ощутить некоторые признаки появления недуга. Стопа при этом, как правило, напряжена, при поглаживании в области развития остеофита можно ощутить мозоль.

Диагностировать заболевание, назначать лекарство от шпор на пятках должен только специалист, поскольку симптомы некоторых других недугов (остеома, перелом стопы, растяжение связок и прочие) очень похожи на плантарный фасциит. А ведь всем известно, что верно поставленный диагноз – это залог успешной терапии. Профессиональное лечение шпоры на пятке, лекарства, подобранные с учетом всех физиологических особенностей больного, позволят забыть о болезни и вновь ощутить все прелести жизни. Итак, какие методы используются для лечения плантарного фасциита?

Медикаментозное лечение шпоры на пятке: лекарства

Прежде чем начинать терапию, следует максимально разгрузить больную конечность, устранить давление на стопу. В зависимости от сложности случая, врач может назначить:

  • постельный режим;
  • использование в дневное время тейпов, а в ночное – ортезов, благодаря которым снижается давление на стопу;
  • использование ортопедической обуви;
  • уменьшение нагрузки на стопу (снижение длительности пеших прогулок, стоящей позы и пр.);
  • применение при ходьбе костылей, палки и других спец средств.

Лекарственные препараты используются наружно. Для обеспечения обезболивающего и противовоспалительного действия назначают: "Пироксикам гель", "Вольтарен", мазь "Диклофенак", "Кеторол гель" и прочие. Выбранный препарат втирают в пораженную зону трижды в день. Полный курс терапии составляет 2-2,5 недели.

Если вопрос о том, как убрать шпоры на пятках приобрел актуальность, можно приобрести "Димексид" и использовать его для лечения недуга. В этом случае целебную жидкость разводят водой (1:5) и полученным раствором пропитывают марлевую салфетку. Далее накладывают ее в виде компресса на больной участок, прикрывают полиэтиленом или вощеной бумагой. Затем на больную ногу надевают носок. Это позволит зафиксировать компресс и улучшить его действие. Длительность одной процедуры порядка получаса, всего понадобится 8-10 сеансов.

Этот препарат также используется для компрессов, которые помогут вылечить плантарный фасциит. Производят медицинскую желчь в виде эмульсии. Для использования препарата марлевую салфетку складывают в 3-4 слоя и пропитывают лечебной жидкостью. После этого прикладывают к больному месту, прикрывают бумагой и утепляют, надев теплый носок. Через 12 часов компресс необходимо сменить на новый. Длительность подобного лечения - 1-2 месяца.

Крем "Пяткашпор" и "Тигровый глаз"

В последнее время для лечения некоторых заболеваний активно используются БАДы. Одним из них является крем под названием "Пяткашпор". Даже по названию можно понять, для каких целей его необходимо использовать. Препарат снимает симптомы заболевания, напряжение в стопе и улучшает подвижность.

Крем "Тигровый глаз Орто пяточная шпора" размягчит кожу, снимет воспаление, улучшит кровоснабжение в стопе. Лечение кремами желательно совмещать с ношением специальных ортопедических стелек, которые можно приобрести в аптеке или специализированных центрах.

Пластыри Bang De Li и Bone Spur Plaster

Наружные пластыри изготовлены на натуральной основе и применяются для снятия отечности, боли и улучшения кровообращения. Применять средство очень просто. Для этого пластырь от шпор на пятках наклеивают на 1-3 дня на больной участок. После необходимо сделать пятидневный перерыв и повторить процедуру. Всего рекомендуется сделать 10-15 аппликаций.

Домашние мази для лечения плантарного фасциита

Совместно с медикаментозным лечением рекомендуется использовать народные средства. Шпоры на пятках чаще всего лечат прополисом, солью, травами, медом. Из них делают различные целебные ванночки, растирки, примочки или компрессы. Также из обычных домашних средств можно приготовить великолепную мазь от шпоры на пятках.

Для этого берут 1 ст. л. меда, смешивают ее с 1 ч. л. мелкой соли и 50 мл йода. Полученную массу размешивают до однородности, накладывают немного на ватный диск и прикладывают к больному участку. Сверху прикрывают целофаном и утепляют, надев шерстяной носок. Через 15 минут компресс можно снять. Всего необходимо сделать 10-15 процедур, в зависимости от течения заболевания.

Домашнюю мазь от шпоры на пятках можно приготовить другим способом. В пиалу выдавливают тюбик любого детского крема, добавляют одно сырое яйцо и 10 мл уксусной эссенции. Ингредиенты тщательно размешивают и используют как и предыдущую домашнюю мазь.

Лечение целебными травами

Народное лечение шпор на пятках достаточно часто проводится с помощью лечебных трав. Например, берут свежие молодые листья крапивы и пропускают их через мясорубку. 2 ст. л. полученной массы выкладывают на лист лопуха и прикладывают к образовавшейся шпоре. Фиксируют компресс бинтом. Процедуру проводят ежедневно на ночь. По словам народных целителей, через пару недель после использования болевые ощущения заметно стихнут, а через месяц шпора рассосется совсем.

Стакан сушеного хвоща заваривают 3 л горячей воды, настаивают пару часов, после чего процеживают. В полученный настой опускают ноги и держат 15-20 минут. После лечебной ванночки ноги тщательно вытирают и смазывают раствором "Люголя".

Простые народные средства для лечения плантарного фасциита

Для приготовления следующего домашнего средства соединяют 100 мл растопленного свиного сала, столько же уксуса и одно сырое яйцо вместе со скорлупой (размолотой в кофемолке). Полученную смесь убирают в темное место на 3 недели, ежедневно помешивая. По прошествии положенного времени смесь должна стать однородной. Когда лекарство будет готово, его накладывают на ватный диск и прикладывают к больному участку, прикрывают вощеной бумагой и утепляют, надев носок. Полный курс терапии составляет 35 дней.

Очень популярный способ – лечение плантарного фасциита хозяйственным мылом. При этом брусок самого темного хозяйственного мыла требуется натереть на мелкой терке, выложить в алюминиевую миску и растопить на водяной бане. Из полученной массы делают компрессы. Для этого кашицу выкладывают на ватный диск или марлю, сложенную в несколько слоев, прикладывают к больному участку, сверху прикрывают целлофаном и фиксируют бинтом или шарфом. Процедуру делают ежедневно до полного выздоровления.

Полпачки крупной поваренной соли высыпают в сковороду и нагревают в духовке или на плите. Далее больную пятку погружают в горячую соль и прогревают, пока соль не остынет. Подобную терапию рекомендуется делать ежедневно.

В заключение еще раз необходимо отметить, что шпора на пятке, симптомы и лечение которой описаны выше, является достаточно серьезным заболеванием. Поэтому, прежде чем заниматься домашним лечением, рекомендуется проконсультироваться у специалиста, который, в зависимости от течения заболевания, утвердит или опровергнет выбранный метод лечения.

Пяточная шпора: причины, симптомы, лечение народными средствами

Пяточная шпора на текущий момент является довольно распространенным заболеванием. В медицинской терминологии эта патология обозначена как плантарный фасциит, а выражена она костным разрастанием в виде шипа на подошвенной поверхности стопы в месте, где прикрепляются ее связки (ахиллово сухожилие).

Пяточную шпору нельзя считать отдельным заболеванием, так как она часто является проявлением целого ряда болезней.

Появиться шпора может в любом возрасте, но по статистике чаще страдают от нее пожилые люди, причем преимущественно женщины.

Что способствует появлению шпор

Почему именно слабый пол более подвержен данному заболеванию, становится понятно, если разобраться, какие причины появления шпоры сегодня более актуальны. Итак, спровоцировать костное разрастание может:

  • избыточная масса тела;
  • нарушенное кровообращение нижних конечностей;
  • артриты и артрозы;
  • продольное плоскостопие;
  • нарушения обменных процессов;
  • травмы острые или хронические пяточной кости.

Характерные симптомы

Внешне костное разрастание может не определяться, но при ходьбе человек начинает испытывать резкую болезненность. Поэтому все основные симптомы пяточной шпоры сводятся к тому, как боль проявляет себя.

Обычно утром наблюдается максимальная интенсивность ощущения боли, а потом она несколько стихает, но к вечеру вновь дает о себе знать. По мере развития заболевания болезненность становится постоянным спутником.

Лечение народными средствами

Сразу следует заметить, лечение пяточной шпоры в домашних условиях требует терпения, потому что зачастую оно рассчитано на длительные сроки. Методики разнообразны – это ванночки, различные аппликации, примочки и компрессы пораженной области.

Вещества, используемые для этой процедуры, снижают воспаление и болевые ощущения.

Значительно облегчает состояние при пяточной шпоре аппликации с применением сала. К пятке в этом случае привязывают пластинку свиного сала. Для этой цели можно использовать животный жир, например, рекомендуется натирать больное место барсучьим, медвежьим либо козьим жиром.

Хороший результат удается получить с помощью сырого картофеля. Корнеплод для этого необходимо разрезать вдоль и привязать к проблемному месту на всю ночь. Если картофель натереть на терке, а затем сделать компресс из кашицы, то можно добиться лучшего эффекта.

В качестве средства для аппликаций при пяточной шпоре подойдет черная редька. Корнеплод можно натереть на терке либо пропустить через мясорубку. На марлю, сложенную в несколько слоев, нанести кашицу, приложить к пятке и закрепить. После 3–4 процедур боль заметно идет на убыль.

Распространен метод с применением настойки йода, которую можно приобрести в аптеке. Во избежание ожогов лучше использовать щадящий вариант, когда наносится на зону поражения йодная сетка, потом нужно надеть носок на ногу. Повторять манипуляцию ежедневно до 10 раз.

Аналогичная процедура выполняется с применением аптечного скипидара, которым натирается пяточная область.

Традиционно лечение пяточной шпоры народными средствами не обходится без ножных ванночек. Здесь можно также использовать йод и соду. На 3 л горячей воды положена 1 л. ст. соды и всего 10–15 капель йода. Процедура выполняется примерно 10 минут, то есть до остывания воды.

Очень популярны процедуры с использованием соли, так как это компонент помогает справиться с воспалением. Делается крепкий солевой раствор (2 ст. л. соли на 1000мл воды), причем вода должна быть горячей.

Можно использовать соль совместно с содой в соотношении 1:1. Сода известна своим размягчающим свойством.

Как всегда, незаменимы и здесь травы. Для ванночки готовится отвар из следующих трав: полынь, лопух, крапива, просвирник. При этом соблюдается пропорция: ложка столовая травяной смеси на 1000мл воды.

Смесь заливается кипятком, доводится до кипения, а дальше ее нужно выдержать треть часа на медленном огне. В чуть остывший отвар (насколько возможно терпеть) опустить больную пятку и держать до 15 минут. Курс – 1 месяц.

Отлично справляется с болью чеснок. Предварительно несколько зубчиков чеснока натирают, а из полученной кашицы делают на пятку компресс. Рассчитана процедура на 3–4 часа, но при сильном жжении процедуру следует прекратить.

Чтобы не допустить ожога кожи, в смесь можно добавить небольшое количество растительного масла, или же перед проведением манипуляции предварительно смазать кожу жирным кремом. Лучше выполнять процедуру вечером.

Также натертый чеснок смешивают еще и с мелом в пропорции 1:1. Сначала стопу, где шпора, распаривают, а потом прикладывают к пятке компресс с подготовленной смесью. Уже через несколько сеансов отмечается улучшение.

Еще хочется порекомендовать очень простой, но эффективный способ – это компресс с использованием листа подорожника. Немытый, но чистый лист растения тыльной стороной приложить к пятке и закрепить. Носить до тех пора, пока лист не станет сухим.

Тогда он меняется на свежий экземпляр. В первые несколько дней возможно усиление боли, но она впоследствии пройдет и через пару недель применения данного средства больной почувствует себя лучше.

Как предупредить появление пяточной шпоры

В числе профилактических мероприятий борьба с ожирением, соблюдение принципов здорового образа жизни, правильный выбор обуви. При первых проявлениях шпоры на пятке следует обратиться за квалифицированной помощью в медучреждение и согласовывать все этапы лечения с врачом.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

− 7 = 3

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

map